トレーニングジム(女性)

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2020.05.10お知らせ

オンライン食事指導スタート!


【ビギナーフィットネス FIRST】





川崎・大田区のパーソナルトレーニングジム





アットホームなマイクロジムでトレーニング





3/27 川崎店Open





プレオープン体験会予約受付中♪





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当日入会特典!登録料2000円→無料!





こんにちは!





コロナ太りした方もいるでしょう、、、





そんな方のためにも、オンライン食事指導を始めます!





担当は沖田トレーナー





以下、担当者より









2ヶ月で−3㎏を目指す食事管理プログラムモニター募集のお知らせ

こんにちは!沖田です。

自粛期間が延長になりましたね。

在宅ワークに切り替わってから、生活リズムや食事習慣など乱れてませんか?

新型コロナはもちろん、生活習慣病や癌などの病気にかかりにくい体を作るためには

免疫力を高める食事と適度な運動が必要です。

家にいてもできる限り動いてみたり、

油の多いもの、加工されすぎた食品、お菓子などは買わず自炊を心がけていきましょう。

それでもやっぱり

●運動不足に加えて、つい不摂生をしてしまう

●在宅ワークで太って体重を戻せなくなった

●根本的に食事を変えたい

●誰かに注意してもらわないと健康的な食事を続けられない





といった方を対象に、食事管理で減量するプログラムを作成したので

モニターさんを募集します!





期間:2ヶ月(8週間)

金額:モニター価格 3000円  (通常8000円)

募集人数:3名

応募締め切り:5月末





プログタムの流れとしては、

①申し込み後、入金。

②入金確認後、ラインにてやり取り。

③1週間分のチェックリストを送るので、そこを意識して生活

④週に2回ほどやり取りをして8週間食生活を改善





2ヶ月間は毎週チェックリストを送ります。





わからないことなどあれば気軽に質問くださいね!





運動しづらい状況ですが、こういう時にもできることを続けて健康維持に努めましょう(^ω^)









痩せるために大切なことはトレーニングよりも食事!





トレーニングはより健康に代謝良くするためや、





ボディメイクには大切だけれど、





いくら動いても食べる習慣を変えてない場合は、





なかなか痩せないので、この機会にどうですか?


FIRST

お得なキャンペーン実施中♪


30分無料体験実施中!(新規の方対象)
【当日入会】登録料2000円→無料♪

通常料金30分×4回 ¥11000(税込)

通常料金45分×4回 ¥17000(税込)

スリムシェイピング45分×7回 ¥25000(税込)

100名限定!

【スペシャルキャンペーン】1回分お得♪

パーソナルトレーニング30分×5回 ¥10000(税込)

パーソナルトレーニング45分×5回 ¥15000(税込)

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