【ビギナーフィットネス FIRST】

川崎・大田区のパーソナルトレーニングジム

アットホームなマイクロジムでトレーニング

3/27 川崎店Open

プレオープン体験会予約受付中♪

キャンペーン:無料体験実施中！

当日入会特典！登録料2000円→無料！

5−6月　1名　オンライントレーニング25分　初回体験¥1000→無料

『オンライントレーニングについて』

コロナウイルスの影響により、外出自粛している方のために始めたプログラム

アフターコロナ後も継続していこうと思います。

こんな方におすすめ！

・遠くて通えない

・子育て中でも運動したい

・おうちトレーニング始めたけど、やり方がわからない　など

トレーニングは家でやっても充分効果的です。

ですが、効果的にするには正しいフォームが大切なのと、

目的にあったプログラムをするべきで、

目的に合わせてプログラムからお家でできるトレーニングのやり方や、

フォームチェック・身近なものを使ったアイディアトレーニングで、

遠隔サポートします♪

『用意して欲しいもの』

・パソコン・スマートフォンなどの通信器具

※これがないとできません、インターネット繋がればOK

・タオル

・水の入った2Lペットボトル

『あればいいもの』

・雑巾や布巾1−2枚

・枕やクッション

・家にあるトレーニング道具（ダンベルなどあれば）

料金

初回体験　25分　1000円（税込）

25分　2000円（税込）

40分　3000円（税込）

申込方法

①お問い合わせフォームより、重要事項記入し、

オンライントレーニングを選択して送信

②メールもしくはLINEにて日程調整

③予約日時決定後、銀行振り込みで入金（予約日時確定後2日以内にお願い致します。）

※入金確認できない場合はキャンセルとさせて頂きます。

ジャパンネット銀行なら振り込み手数料無料になります。

④入金確認後、ZOOMのURLとトレーニングエントリーシート送信

（こちらで事前にトレーニング目的など確認致します。）

⑤当日楽しくきつくトレーニング♪

回数制ではなく、都度払いになります。

今後の検討プラン

・回数券も販売

・オンラインで1ヶ月徹底サポート

「オンラインでトレーニングから食事まで徹底的にサポート」

25分のオンライントレーニング5回、家でのトレーニングプログラム作成（毎週）、

オンラインカウンセリング2回、食事サポートまで

料金　30000円（税込）

体験モニター　1名　15000円（税込）

・オンラインで1ヶ月自立サポート

「家でもしっかりトレーニングできるようにメニューやフォーム中心にサポート」

25分のオンライントレーニング2–3回

家でのトレーニングプログラム作成（毎週）

オンラインカウンセリング1−2回

料金　7000円（税込）

体験モニター　1名　3000円（税込）

まずはモニターから募集！写真掲載などはしません。

トレーニング後の感想や改善点などご協力頂ける方は、

公式LINEもしくは、お問い合わせフォームよりご連絡ください。