結婚式を控えており、姿勢改善のために通い始めました。通い始めて4ヶ月ですが、久々に会った友人に「痩せた？」と声をかけられました！家族にも、「すっきりしたね！」と言われます。体力もつき、体調不良もほとんどありません。私の身体の状態を見てくださり、それに合わせてメニューを組んでくださるので無理せず継続的に通えています。重量がどんどん上がる達成感もあり、とても楽しいです！筋トレのことだけでなく、食事の話など色々な話が聞けるので、食生活も改善しました！これからも筋トレ頑張ります！

通い始めて来月で1年になります！私は学生時代部活もやっておらず、運動習慣が全くありませんでした。運動習慣、筋肉をつけたい！と思いましたが、やり方も分からない為、スポーツジムではなくパーソナルジムに入ろうと思い、大森周辺のパーソナルジムを3つ回りました！本田さんは初心者である私にも出来る筋トレを、体験の時からしっかりと指導してくださり、体験レッスンを回ったパーソナルジムの中でも1番楽しく、また1番筋肉痛になり入会を決めました！また、ご本人にもお伝えしてしまうくらい清潔感のあるトレーナーさんです！！✨ジムも清潔が保たれておりストレスなく運動できます！

産後の体重増加を解消する為にパーソナルジムを探していたところ、子連れOKのこちらを見つけ2年ほどお世話になりました。実際に息子を連れて行き、息子のことも良く気にかけて下さり安心してトレーニングが出来ました。トレーニングはきついですが、絶妙に出来るウェイトと回数を本田トレーナーが選択してくれるので頑張れます。体重も減り、体形も目に見えて変化しました。引っ越しの為退会致しましたが、引っ越し先でも筋トレを続けようと思わせてくれる良いジムでした。

年齢的にも体力的にも不安があったのでカウンセリングを受ける事にしました。筋トレは敷居が高いと感じていた事や、全然運動していない等不安をお伝えし解消して頂きました。週一回通ったところで体力がつくのか？疑問も感じましたが実際に通いだすと自分にあったトレーニングメニューを考えて頂き、30分間充実したトレーニングを受けています。昔のジム通いを思うと断然パーソナルの方が着実に体力がついてきた事を感じます。引き続き継続したいと思います。

1年9ヶ月程前から健康的に太りたい（筋肉をつけたい）と思ったのがきっかけで通い始めました。スポーツ経験とかもなく、どのように筋トレすれば良いのか分からない中、一から丁寧に教えていただき、最初はベンチプレス20kgをあげるのが限界だったのが今では75kgに挑戦するまでになりました。下半身のトレーニングについても先生と相談しながら、週2回汗を流して、始めた時とは見違える体つきとなり大満足。親切に丁寧に教えてくれるのでこれまでスポーツ経験や筋トレ経験がない初心者にもオススメです。

自分の意志で運動をしたことは本当になくて苦手意識が強かったのですが、初めてジムに通い出す時にこちらを選んで良かったです。蒲田店で入会し現在はこちらに週2回通っています。運動は相変わらず苦手ですが、パーソナルジムを選んだことは大正解でした！上手く出来ない種目は別の方法を提案してくれるし、トレーニングはしんどいですが体を動かしてみて初めて自分の健康を意識するようになりました。体力も着実についたと感じるし悩みの腰痛もなくなりました。本田トレーナーはとても話しやすい人柄で初心者にも分かるような説明やアドバイスを下さいます。