会員様のダイエットキャンペーン時の減量は2ヶ月で-3kgが多いです。
個人差などありますが、結婚式などのイベントを除いて継続的にダイエット目的の場合、
リバウンド防止のために1ヶ月で-1~2kgを目安に減量の提案をしています。

1年で10kg以上の減量の方も多くいます。

今回のキャンペーンは蒲田店限定になります。
他店のキャンペーンは各店舗のページやLINEにてお問合せ下さい。

ビギナーでも安心に続けられて始められるように、体力に不安がある方も存分にできるよう30分からのパーソナルトレーニングを提供しています。
また30分にすることで1回の単価を低くできるので、業界相場の1/4程度の価格で提供でき、
筋トレだけではきつくて続かない人でも、ボクシングやキックボクシングのミット打ちを入れて、楽しんで動いて帰れるようなトレーニングの提供をしています。
どこよりも継続しやすくなるよう努めています。

サプリメントなどの販売はしていない為、コース以外に追加でかかることはございません。
食事サポートはオプションで付けられますが、ご希望の方のみご案内致します。

食事も徹底してサポートしてほしい！
ご希望の方は体験時にご要望下さい。

はい、大丈夫です。お子様連れも大歓迎です！
蒲田店ではベビーサークルも用意してあり、子供がいてもトレーニングに集中できる環境です。

筋トレが初めての人から、スクワット110kg挙げる方、ベンチプレス85kg挙げる方、
女性でもスクワット50kg、デッドリフト85kg、懸垂できる方など、
トレーニング初級〜中級者まで幅広く通われています。

他社のパーソナルジムから移ってきた方もいますが、
多くは筋トレ初めての人で3年以上続けていたら懸垂チャレンジまで到達しているなど、
継続してできるようになった方が多いです。

ビギナーでも安心して継続できるパーソナルジムですので、不安があってもご安心下さい。

運動着・水をご持参下さい。
室内シューズのご持参もお願いしていますが、なければ靴下を着用頂いて利用して頂いています。