豊富なプログラムで一人ひとりのお客様に合わせたパーソナルトレーニングをご提供しております。関節の動きは正常に本来の可動域を維持しているか、体幹・筋力は適正に機能しているかなど、ライフスタイルも含め、現状の評価から体力に合わせてオーダーメイドのトレーニングを設計し、ご提案いたします。
・自分にあったトレーニングをしたい！
・トレーニングを習慣に出来るようになりたい！
・まずはストレッチで可動域を改善したい！ など
ボクシングジムで習いたい気持ちもあるけれど、怖いし続かないかも…
そんな方はとても多いと思います。
パンチをカッコよく打てるようになりたい、
少しボクシングをやってみたいならビギナーフィットネスFIRSTへ！
ミット打ちの体験だけでなく、
トレーニングを組み合わせてのシェイプアップボクササイズやフィットネストレーナーがボクシングを通してのボディメイクなどにもアプローチ！
・ボディメイクしたい！
・ストレス発散したい！
・ボクシングをやってみたい！など
すぐに結果が欲しい！そんな方のためのプログラムです。「とにかく動く！」カーディオサーキット・タバタプロトコル・シェイプボクササイズで、基礎代謝アップに糖質だけでなく、しっかり脂肪も燃焼します！
・痩せたい！
・体力をつけたい！
・運動不足を解消したい！など
※2021.9月末にてプラン変更のため受付一時停止となります。
30分/¥3,000(税込)
〜パーソナルトレーニング〜
30分体験トレーニング実施中！(新規の方対象、体験料30分3000円)
西蒲田店限定 無料体験トレーニング実施中！(新規の方対象)
通常料金30分×3回 ￥10000(税込)
通常料金45分×3回 ￥15000(税込)
スリムシェイピング45分×7回 ￥25000(税込)※プラン変更のため2021.9月末にて受付一時停止
トレーニング予約より体験予約をお願い致します。
※セッション時など、お電話をお受けできない場合がございます。
お問い合わせなどはLINEもしくはCONTACTよりご連絡お願い致します。
