トレーナー紹介

ビギナーフィットネスFIRST 代表：山田　光貴

ビギナーフィットネスFIRSTの開業のきっかけ

ビギナーフィットネスFIRSTは、『運動が苦手な人が頼る最後の砦』がパーソナルジムではないかと思い開業しました。
ジムを開業したきっかけは以前に勤めていたパーソナルジムにいた1人の会員の方です。
パーソナルトレーニングを始めたきっかけが「階段を上がっただけで動悸と立ち眩みがして、体力のなさに愕然とした。」それから変わりたい一心でフィットネスジムに行くも断念。
その後も色んなジムに通ったけれど断念してしまい、マンツーマンのパーソナルジムが最後の望みとして入会。

30分のトレーニングならできるはずと油断していたらしく、帰りは脚が生まれたての子鹿のような状態に、、。
それでもしっかりトレーニングの効果を体感出来て、きつかったけれど達成感を感じ、変われると確信して入会。
その後は毎週トレーニング積み、キックボクシングで体力もつけていきました。
毎週欠かさず継続したことで階段を登っても息切れすることが無くなり、休日は寝て過ごすだけの生活からパーソナルトレーニングしてから遊びに出かけるほど余裕が持てるようになりました。
何よりトレーニングとボクシングが楽しくて、週末を迎えるのが待ち遠しくなるなんて予想外だった、と。

現在はダイエット専門のジムが多く、継続して通えるパーソナルジムが少ないと感じています。
また24hジムなどトレーニングができる環境が増えて来ていますが、サポート面から運動経験が少ない方が継続するのはまだまだ厳しい状態です。
多忙で限られた時間の中、効率的にトレーニングが出来て『継続して通えるパーソナルジム』を『運動経験が少ない方や運動が苦手な方などのビギナーのために』利用してもらえるパーソナルジムを出店しようと思い、ビギナーフィットネスFIRSTを開業しました。
フィットネス人口が低いと言われている日本ですが、

• トレーニングを始めたくてもやり方が分からない方
• フィットネスジムでは続かなかった方
• 2ヶ月のダイエットジム終了後にトレーニングの継続を希望の方
• ボクシングやキックボクシングをマンツーマンで教えてほしい方