Personal gym−Hatanodai
【女性限定ビギナー向け】旗の台パーソナルジム BE REAL ビーリアル
| 住所 | 東京都品川区旗の台2-1-21 小柳ビル3F |
| 電話 | 新規の受付を再開いたしました! 体験トレーニングをご希望の方は、公式LINEまたはメールでお問い合わせください。 →BE REAL 公式LINEはこちら ✉bereal_info@fitness-first0917.com |
| アクセス | 東急大井町線 ・池上線『旗の台駅』東口より徒歩4分 |
| 営業日 | (火)11:30-21:00 (水)11:30-21:00 (金)16:00-21:00 (土)10:00−14:00/15:00−18:30 (日)11:00-18:00 |
1.旗の台駅東口を出たら左へ
旗の台駅東口改札を出たら、商店街を左方向に進みます。
2.商店街をまっすぐ進みます
Bio C’Bonの前を通り、商店街を道なりにまっすぐ進みます。
3.交差点を右へ
中原街道の手前の交差点を右へ。
4.到着
交差点から２つ目の茶色いビルの３階になります。
1階が鍵屋です。
テナント正面にまいばすけっとがあります。
女性限定ビギナー向け
旗の台パーソナルジム
BE REALビーリアル
女性のためのビギナー向けパーソナルジム
「美しく、健康に」をテーマに、それぞれのペースやニーズに合わせたトレーニングをご提供いたします。
こんな方にオススメ！
運動不足解消
- 運動習慣をつけたい！
- 在宅ワークなどで外に出る機会が減り、体を動かしたい！
ダイエットに最適なトレーニングを!
- 最近太ってしまって、体重を落としたい！
- 食事制限を頑張っているけれど、なかなか落ちない
ボディメイク
- 筋力をつけて、ボディラインを整えたい！
出産後の引き締め
- 出産で体形がくずれ、引き締めたい！
- 産後の尿漏れや子宮脱の予防、改善
姿勢調整
- 猫背を改善したい！
- 座っていて腰がつらい。
- 肩が凝りやすい。
- 歩くと膝が痛い。
体力づくり
- 産後の職場復帰や年齢と共に落ちてきた体力を取り戻したい！
体力に自信がない方はストレッチポールを使ったエクササイズからはじめ、体幹を意識したゆっくりとした動きから無理なく始めます。
少しハードに動きたい方は、ウエイトトレーニングや簡単なボクササイズ、サーキットトレーニングを組み合わせたメニューをご提案いたします。
体幹や筋力をつけることで姿勢がよくなり、肩こり・腰痛・膝の痛みなどの予防に繋がります。
その日の体調や気分に合わせても調整できるのがパーソナルの魅力！そのため無理なく続けることができます。
カラダと向き合うことは、いわば自分と向き合うこと。
心身ともに健康で、美しいカラダ作りをお手伝いいたします。
パーソナルジムBE REALをダイエット専門ジムと比較
| 他社との違いで選ばれる利点 | 他社との比較で足りない点 |
|---|---|
| ○ 30分からで始めやすい ○ 価格も安くて、続けやすい ○ ビギナー向けで案内もわかりやすい ○ 女性トレーナーが専任 | △ 30分でトレーニング時間が短い →45分も選べて、30分×2にして60分で対応も◎ |
BE REAL 料金・プログラム
体験トレーニング
- 30分 4,000円(税込) ※ご入会の場合、返金致します。
パーソナルトレーニング
- 入会金 5,000円
- パーソナルトレーニング 30分×4回 14,000円(税込)
- パーソナルトレーニング 45分×4回 20,000円(税込)
- ペアトレーニング 50分×4回 24,000円(税込)
※有効期間 2ヶ月
※ペアトレーニングは、ご夫婦やお友達と一緒にご利用されたい方向けのコースです。
※お子様連れでも安心してご利用いただけます。
お友達を紹介で嬉しい特典！
紹介いただいた方が入会された場合、紹介者はトレーニング一回無料‼︎
ビギナーフィットネス
FIRST 蒲田店
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FIRST 大森北店
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FIRST 立会川店
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