トレーニングジム(女性)

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2017.12.19キャンペーン

スリムシェイピング

 

蒲田・大森のビギナーフィットネス


アットホームなマイクロジムでトレーニング


 

シェイプアップの為のダイエットプログラム


ホームページのお問い合わせよりお願い致します。


 

◆  無料体験実施中  ◆


「ダイエットは失敗続き」


「もう少しで結婚式などのイベントがある」


「本気でやせるきっかけがほしい」


スリムシェイピングはやせる為に作られたシェイプアップメソッド。


トレーニングだけでは使われづらい脂肪をエネルギーとして使うカーディオサーキット、高強度低負荷トレーニングでの高消費カロリーで短時間で効率的なタバタプロトコル、高消費カロリーの上、ストレス発散もできるボクシングシェイピング。


さらに心拍数を上げることにより運動後もカロリー消費が続くアフターバーン効果を促し、今まで出来なかった目標達成を!


 

【目的】


シェイプアップ、体力アップ


 

【プログラム】


30分のシェイプアップトレーニング


・カーディオサーキット


・タバタプロトコル


・ボクシングシェイピング


 

【対象者】


運動不足解消、体力向上、シェイプアップ目的の方


(持病などお持ちの方は医師の同意が必要の場合がございます)

FIRST

お得なキャンペーン実施中♪


無料体験実施中!(新規の方対象)
【当日入会】登録料5000円→無料♪


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